我们怎样才能扭转这种不平衡的状态呢？

我们怎样才能扭转这种不平衡的状态呢？我的建议是：要想将每一天都变得尽可能完美，让自己时时刻刻都感觉到幸福满足，你至少需要注意以下这三点：每天做一件能够给自己带来快乐的事；每天做一件能够让自己更加接近旋转阀目标的事；每天做一件能够使工作与私人生活保持平衡的事。
　　具体来说，你需要为自己的生活增添一些社交方面、心理需求方面和娱乐方面的内容。我的建议是：在每天的旋转阀日计划中预留出一段固定的时间，分别用来满足自己在这几个方面的心理和生理需求。你可以在这段时间里约几个朋友去打网球，陪儿子下象棋，或者去健身俱乐部锻炼身体-无论你选择用怎样的活动来填满这段时间，都请你始终谨记，千万不能让这些时间重新被忙碌的旋转阀工作占用！